https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1293590814177750&id=100005805310731 Assalamualaikum H-ke 11 senam pagi Senam pagi bagus bagi kesehatan. manfaat senam pagi Meningkatkan Konsentrasi Senam pagi sebelum bekerja mampu meningkatkan konsentrasi. Manfaat ini sangat baik untuk menunjang pekerjaan setiap hari.Menjaga Kebugaran Gerakan senam pagi bisa melancarkan sistem peredaran darah sehingga tubuh mendapatkan pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup. Hasilnya, Sahabat Pengayoman terlihat lebih sehat dan bugar.Mengurangi Risiko Osteoporosis Senam pagi dapat menyeimbangkan dua sel yang sangat penting untuk kesehatan tulang yaitu osteoclast dan osteoblast. Pembentukan tulang pun berjalan optimal dan terhindar dari risiko osteoporosis.#kkl-dr iain padang sidimpuan

-

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Assalamualaikum H-ke 9. Manfaat Wudhu Untuk Kesehatan" 1. Mencerahkan Mata👉 Air akan membuat mata kita menjadi segar dan bercahaya apabila sering di lakukan2. Terhindar Dari Penyakit Kulit👉 Dengan sering membasuh bagian tubuh dengan air maka akan menjaga kesehatan serta kebersihan kulit kita👈 3. Mencegah Sakit Gigi dan Gusi👉 Apabila sering berkumur-kumur atau bersiwak maka akan dapat membuang kuman-kuman serta menghindari penyakit mulut👈4. Meringan Sakit Kepala👉 Membasahi kepala dapat memberikan rasa segar pada otak kita👈5. Baik untuk detak jantung👉 Dengan sering membasahi anggota tubuh maka dapat menstabilkan detak jantung👈6. Menjaga Kesehatan Hidung👉 Dengan membasuh hidung maka akan membuang semua kotoran dan virus-virus serta melancarkan pernapasan👈👉Tips cantik itu tidak meski pakai skincare ataupun dengan mengkonsumsi obat-obatan tapi cukup dengan sering- sering berwudhu👈Dapat di lakukan setiap hari😊👌Like dan komen yah guys👈🏻Semoga bermanfaat👌#kkliainpadangsidimpuan2020 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1287193911484107&id=100005805310731

-
Gambar
Baca selengkapnya

Hari ke 11 Karina wahyu sembiring

-
https://www.facebook.com/100009321751773/posts/2695460747441291/?app=fbl Assalamualaikum semunya disini kegiatan saya menanam kunyit dan sre dan apa manfaat dari kunyit dan sre Manfaatnya adalah bisa menumbuhkan kesehatan tubuh kita meningkatkan daya tahan tubuh kita maka dari itu kita harus sering meminum air kunyit karna air kunyit itu sangat berguna bagi kita agar kita terhindar dari virus corona,... semoga bermanfaat ya gaes wassalamualaikum wr.wb 😊😊
Baca selengkapnya